เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

เคล็ดลับที่ 1: วิธีการควบคุมการหลั่ง

Pin
Send
Share
Send
Send


การพุ่งออกมาเป็นการกระทำที่ค่อนข้างสลับซับซ้อนซึ่งนอกเหนือไปจากอวัยวะเพศและกล้ามเนื้อสมองและไขสันหลังยังมีส่วนเกี่ยวข้อง เนื่องจากห่วงโซ่การเชื่อมต่อที่ซับซ้อนมีหลายวิธีในการควบคุมการหลั่งโดยใช้เทคนิคทางจิตและทางจิต

วิธีการควบคุมการหลั่ง

มีไว้เพื่ออะไร?

มันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับสถานการณ์เมื่อช่วงเวลาของการสำเร็จความใคร่สำเร็จความใคร่โดยชายและหญิงแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในเวลา ถ้าผู้ชายคนหนึ่ง "ช้า" ด้วยการพุ่งออกมาก็ไม่สำคัญเพราะผู้หญิงบางคนถึงจุดสุดยอดหลายคนพวกเขาสามารถทำได้ แต่ถ้าการพุ่งออกมาของผู้ชายเกิดขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะถึงจุดสุดยอดการมีเพศสัมพันธ์ก็ถือว่าเสร็จสมบูรณ์โดยไม่ประสบความสำเร็จ: หุ้นส่วนหนึ่งยังคงไม่พอใจอีกฝ่ายหนึ่งก็ไม่พอใจกับเรื่องนี้ เพื่อให้ความสัมพันธ์ทางเพศมีความกลมกลืนโดยไม่มี "ข้อบกพร่อง" ที่น่ารำคาญผู้ชายสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมการหลั่ง - เพื่อยับยั้งการหลั่งหรือเร่งความเร็ว ความรู้และทักษะดังกล่าวจะช่วยในการหลั่งเร็วเมื่อถึงจุดสุดยอดจับในเวลาเพียงสามนาที

การยับยั้งการหลั่งอย่างมีสติและมีความสามารถไม่เพียง แต่ยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความรู้สึกทางเพศด้วย

ผู้ชายหลายคนใช้ทักษะนี้เพื่อปกป้องผู้หญิงจากการตั้งครรภ์โดยการขัดจังหวะการมีเพศสัมพันธ์เมื่อพุ่งออกมาเกิดขึ้นแล้วนอกช่องคลอด แต่วิธีการนี้มีอันตรายและไม่น่าเชื่อถืออย่างแน่นอน:

  • อันเป็นผลมาจากการทดลองเช่นนี้ความใคร่ของผู้ชายอาจลดลง anorgasmia อาจเกิดขึ้นเนื่องจากจิตใจไม่ว่างในเวลาที่จะลบองคชาตจนกว่าจะถึงเวลาพุ่งออกมา
  • การป้องกันอาจใช้งานไม่ได้เพราะนานก่อนที่จะพุ่งออกมาการหลั่งล่วงหน้าเริ่มโดดเด่นจากอวัยวะเพศชาย - ของเหลวที่มีหน้าที่ในการทำให้สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดของช่องคลอดเป็นด่างทำให้เซลล์อสุจิไม่ตาย บางคนอยู่ในความลับนี้แล้ว

เรียนรู้วิธีควบคุมการหลั่งได้ง่าย

สโลว์โมชั่น

การกระตุ้นทำให้เกิดการตื่นตัวการกระตุ้นอวัยวะเพศชายในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์นำไปสู่การสำเร็จความใคร่และการหลั่ง ประสิทธิภาพของโครงร่างนี้ได้รับการรับรองจากปลายประสาทจำนวนมากที่กระจุกตัวอยู่ในลูกกลิ้ง (กลีบ) ที่อยู่รอบ ๆ ส่วนล่างของศีรษะ แรงกระตุ้นประสาทจากบริเวณนี้เข้าสู่เยื่อหุ้มสมอง หนังหุ้มปลายลึงค์จะถูกเจาะโดยเรือและรากประสาทที่เพิ่มความไว การกระตุ้นศีรษะโดยใช้แรงเสียดทานในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์นำไปสู่การสะท้อนความสำเร็จของการสำเร็จความใคร่และการหลั่ง ยิ่งการเคลื่อนไหวช้ากว่าการหลั่งก็จะยิ่งล่าช้า

คุณสามารถลบองคชาตได้ประมาณ 30 วินาทีจากนั้นการกระตุ้นจะลดลง 10-30% อย่างไรก็ตามจุดสำคัญคือการกระตุ้นคู่ชีวิตด้วยวิธีอื่นในช่วงเวลานี้มิฉะนั้นอาจเกิด "การย้อนกลับ" ในตัวเธอจากนั้นการชะลอการหลั่งจะทำให้สูญเสียความหมาย

การอัด

มีจุดอยู่ระหว่างถุงอัณฑะและทวารหนักคลิกที่ซึ่งจะยับยั้งวิธีการพุ่งออกมา

วิธีที่ดีในการชะลอการหลั่งคือกดนิ้วของคุณลงบนบริเวณที่บังเหียนเชื่อมต่อหัวและหนังหุ้มปลายลึงค์ ในกรณีนี้มีการ "ปิด" ชนิดของเส้นประสาทติดต่อเกิดขึ้นการกระตุ้นจะลดลง มีอีกจุดหนึ่งคือการคลิกซึ่งจะยับยั้งวิธีการหลั่ง ตั้งอยู่ระหว่างถุงอัณฑะและทวารหนัก ด้วยความกดดันคุณต้องหายใจเข้าและหายใจออกค้างไว้ 5 วินาที

ความช่วยเหลือบางอย่างที่ทำให้ทื่อรู้สึกโดยการดึงกลับของอัณฑะเล็กน้อยในระหว่างการกระทำ: การสร้างแหวนด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้และเข้าใจพื้นที่ของการติดต่อของลูกอัณฑะกับร่างกายจึงค่อยๆผลักพวกเขาออกไป

การควบคุมลมหายใจ

ใจสั่นหัวใจและการหายใจเป็นภาคบังคับของการสำเร็จความใคร่ใกล้ หากคุณชะลอการเชื่อมโยงลิงก์จากนั้นปฏิกิริยาทั้งหมดจะหยุด มีเทคนิคการฝึกฝนมากมายสำหรับผู้ชายในการควบคุมวิธีการหลั่งโดยการหายใจเช่น:

  • ตำแหน่งเริ่มต้น: นั่งบนเก้าอี้, มือบนท้องของเขา, หลังตรง, ความกว้างของไหล่ขาแตก,
  • หายใจเข้าลึก ๆ ขณะที่ท้องพอง
  • ไกลออกไปด้วยความพยายามช่องท้องหดกรงซี่โครงผ่อนคลาย ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้บรรลุความรู้สึกที่ไม่เพียง แต่ดึงกระเพาะอาหาร แต่ยังเป็นสมาชิกที่มีลูกอัณฑะ

การสลับไปใช้การหายใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีที่ดีในการยับยั้งการหลั่ง เพื่อฝึกฝนวิธีการคุณต้องมีการฝึกซ้ำ 20-30 ครั้งต่อวัน จำนวนคลาสที่ต้องการจะขึ้นอยู่กับผลลัพธ์

ทัศนคติทางจิตวิทยาส่งผลโดยตรงต่อการแข็งตัวและความเร็วของการหลั่งและความคิดภายนอกนั้นเบี่ยงเบนความสนใจและลดความเร้าอารมณ์

ทำซ้ำการมีเพศสัมพันธ์ซ้ำ

วิธีนี้เหมาะสำหรับชายหนุ่มที่มีสุขภาพแข็งแรง บรรทัดล่างคือ: การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเกิดขึ้นที่ก้าวเร่งการหลั่งสำเร็จแล้วจากนั้นส่วนที่เหลือและมีเพศสัมพันธ์ซ้ำ สิ่งนี้สามารถทำได้โดยเตือนพันธมิตรว่า "การโหมโรง" จะล่าช้า ในระหว่างการแสดงครั้งที่สองระดับความตื่นเต้นของมนุษย์นั้นไม่แรงมากความไวของศีรษะจะลดลงเล็กน้อย สิ่งนี้จะขยายเวลาไปสู่การสำเร็จความใคร่ครั้งต่อไปซึ่งจะควบคุมการหลั่งได้ง่ายขึ้น

การเตรียมยา

วิธีที่ดีในการชะลอการหลั่งใกล้เข้ามาคือการใช้วิธีการสมัยใหม่ที่ช่วยลดความไวของอวัยวะเพศลึงค์ มันอาจเป็นสเปรย์ครีมหรือขี้ผึ้ง มันจะดีกว่าที่จะใช้ยาดังกล่าวหลังจากปรึกษาแพทย์

ควรใช้การทดสอบครั้งแรกกับผู้ที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เพื่อตรวจสอบปฏิกิริยาทางผิวหนัง ปัญหาอาจเกิดขึ้นกับเพศที่ไม่มีการป้องกันหากคู่ครองเริ่มแพ้ส่วนประกอบของยา

แก้วไวน์หรือคอนยัค 100 กรัมดื่มก่อนการมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 20 นาทีสามารถช่วยชะลอการหลั่ง ความไวแอลกอฮอล์หมองคล้ำทำให้เกิดการรบกวนและผ่อนคลายซึ่งก่อให้เกิดการมีเพศสัมพันธ์อีกต่อไป อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าแอลกอฮอล์ในร่างกายพร้อมที่จะรับรู้อย่างเพียงพอเพื่อไม่ให้เกินปริมาณที่กำหนดมิฉะนั้นการสำเร็จความใคร่อาจไม่เกิดขึ้นเลย

โดยการเรียนรู้ที่จะรู้สึกและควบคุมกล้ามเนื้อใกล้ชิดคุณสามารถชะลอการพุ่งออกมาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การฝึกกล้ามเนื้ออย่างใกล้ชิด

ความก้าวหน้าและการผลักดันตัวอสุจิความตื่นเต้นความสามารถในการเสียดสี - กล้ามเนื้อมีส่วนรับผิดชอบต่อทุกสิ่ง โดยการเรียนรู้ที่จะรู้สึกและควบคุมกล้ามเนื้อใกล้ชิดคุณสามารถชะลอการพุ่งออกมาได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องหันไปใช้วิธีอื่น ๆ ด้วยมือของคุณ

กล้ามเนื้อด้านขวา (pubic-coccygeal) สามารถพบได้โดยอัตโนมัติหากปัสสาวะล่าช้า มันอยู่ในพื้นที่นี้ที่การฝึกอบรมจะถูกนำ ความนิยมมากที่สุดคือการออกกำลังกาย Kegel:

  • กระชับกล้ามเนื้อราวกับว่าปัสสาวะถือไว้ค่อยๆนับถึงสามและผ่อนคลาย
  • กระชับและผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยความเร็วที่รวดเร็ว
  • จะเครียดเหมือนเร่งปัสสาวะผลักเศษและ "เข้าใกล้"

อวัยวะเพศชายในระหว่างการออกกำลังกายควรขึ้นและลงด้วยแอมพลิจูดขนาดเล็ก

ตามแบบแผนคุณควรเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกาย 10 ประเภทต่อวันทุกวัน (5 ชุดต่อวัน) เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์จากนั้นเพิ่มการออกกำลังกาย 5 ประเภทต่อสัปดาห์จนกว่าจะถึง 30 ถัดไปทำการ 5 รอบต่อวันโดยออกกำลังกาย 30 ครั้ง (เท่าที่จุดเริ่มต้น)

ด้วยกล้ามเนื้อ pubic-coccygeal ที่ผ่านการฝึกอบรมคุณสามารถยับยั้งการพุ่งออกมาโดยการออกกำลังกายครั้งที่สาม (ผลักดัน) ผ่อนคลายมัน

การฝึกฝนนี้มีประโยชน์มากไม่เพียง แต่จะทำให้การมีเพศสัมพันธ์ล่าช้า แต่ยังเป็นการป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบและปัญหาอื่น ๆ ในบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์

ความล่าช้าของการหลั่งในช่วงเวลาที่พบบ่อยในบางกรณีอาจส่งผลเสียต่อสมรรถภาพทางเพศและกลไกของระบบสืบพันธุ์โดยรวม วิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติที่สุดคือการควบคุมกล้ามเนื้อ

บางครั้งเนื่องจากการใช้อุทานอย่างช้า ๆ (ยืดเยื้อเป็นเวลานาน) ความสุขจากกระบวนการจะลดน้อยลงความรู้สึกถึงจุดสุดยอดทำให้อ่อนลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ยับยั้งการหลั่งเฉพาะในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น

คุณมีปัญหาร้ายแรงกับ POT หรือไม่?

คุณได้ลองใช้เครื่องมือมากมายและไม่มีอะไรช่วยไหม? อาการเหล่านี้คุ้นเคยกับคุณโดยตรง:

  • การสร้างความอ่อนแอ
  • ขาดความปรารถนา
  • เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ

การผ่าตัดทางเดียว? รอและอย่ากระทำด้วยวิธีที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง โอกาสที่จะเพิ่มขึ้นเป็นไปได้! ไปที่ลิงก์และดูว่าผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รักษาอย่างไร

เนื้อหาบทความ

ก่อนที่จะพิจารณาตัวเลือกการรักษาสำหรับการหลั่งเร็วควรกำหนดสาเหตุ ท้ายที่สุดมันขึ้นอยู่กับว่าทำไมการพุ่งออกมาเกิดขึ้นเร็วกว่าผู้ชายคนนั้นต้องการและมีวิธีหนึ่งที่จะช่วยแก้ปัญหานี้ได้

พุ่งออกมาก่อนวัยอันควรได้อย่างแน่นอนและญาติ ประเภทที่แน่นอนคือกรณีที่เกิดการหลั่งเร็วกว่าหนึ่งนาทีหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ ชนิดสัมพันธ์กันตามลำดับคือเมื่อพุ่งออกมาไม่ได้เกิดขึ้นในหนึ่งนาที แต่เร็วกว่าผู้ชายหรือพันธมิตรทางเพศของเขาต้องการ

การหลั่งเร็วแบบสัมบูรณ์: สาเหตุและการรักษา

ชนิดที่แน่นอนของการหลั่งเร็วมักจะเกิดขึ้นกับพื้นหลังของโรคต่างๆและปัญหามา แต่กำเนิดกับอวัยวะเพศ เหล่านี้รวมถึงความไวของอวัยวะเพศลึงค์ อันที่จริงความไวของหัวไม่ได้อยู่ในรายการของโรค แต่มันเป็นความรู้สึกที่สดใสโดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของอวัยวะเพศชายที่ทำให้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานาน ความรู้สึกไวเกินไปคือ "ได้รับการปฏิบัติ" โดยใช้ยาชาเฉพาะที่หรือโดยการผ่าตัดที่บริเวณหัวของอวัยวะเพศ

การเกิดขึ้นของการหลั่งเร็วอาจเกิดจากกระบวนการอักเสบในอวัยวะในอุ้งเชิงกรานโรคทางระบบประสาทรวมถึงผลที่ตามมาจากการบาดเจ็บสาหัสที่กระดูกของกระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังรวมถึงปัญหาต่อมไร้ท่อ หากพบปัญหาดังกล่าวการรักษาอาการหลั่งเร็วเริ่มต้นด้วยการกำจัดสาเหตุของโรคซึ่งมักจะเพียงพอและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม

แหล่งที่มาของปัญหาการหลั่งอีกปัจจัยคือปัจจัย psychogenic ดังนั้นผู้กระทำความผิดในการหลั่งเร็วอาจเป็นความหลงใหลในการช่วยตัวเองหรือการมีเพศสัมพันธ์ในระยะยาว ในกรณีนี้การช่วยเหลือในการแก้ปัญหาการหลั่งเร็วอาจเป็นวิธีปฏิบัติปกติของการมีเพศสัมพันธ์แบบคลาสสิกรวมถึงทัศนคติที่อดทนต่อปัญหาในส่วนของคู่นอน

ประเภทสัมพันธ์ของการหลั่งเร็ว: สาเหตุและการรักษา

เมื่อคุณละเว้นจากการพุ่งออกมามันจะเปิดออกนานกว่าหนึ่งนาทีหลังจากที่เริ่มมีเพศสัมพันธ์ แต่ก็ยังไม่ได้ผลในการควบคุมการหลั่งเหตุผลอยู่ในปัจจัย psychogenic เพียงอย่างเดียว

หากประสบการณ์เกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางเพศ ณ เวลาที่ตรวจพบปัญหานั้นไม่สมบูรณ์แสดงว่าไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล ด้วยการฝึกฝนเป็นประจำความสามารถในการควบคุมกระบวนการพุ่งออกมาจะมาด้วยตัวเอง ในกรณีนี้สิ่งสำคัญคือไม่ต้องให้ความสำคัญกับปัญหาเพราะการกำหนดความซับซ้อนให้กับตัวเองจะทำให้สถานการณ์แย่ลง การฝึกฝนเป็นประจำยังถือว่าการหลั่งเร็วในผู้ชายที่เคยหยุดพักการมีเพศสัมพันธ์มานาน

วิธีการควบคุมการหลั่ง

ผู้ชายหลายคนให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์บางครั้งดูเหมือนว่าพวกเขาพุ่งออกมาเร็วเกินไปหรือในทางกลับกันสายเกินไป เรามาถามตัวเองกันว่ามันหมายความว่าช้าหรือเร็วกว่านี้? สำหรับใครไม่ช้าก็เร็ว? ในทางชีววิทยาผู้ชายคนหนึ่งถูก "ตั้งโปรแกรม" เพื่อเอาเมล็ดออกหลังจากตื่นนอนไม่กี่วินาที อย่างไรก็ตามหากสิ่งนี้เกิดขึ้นก็เชื่อว่าเขามีการหลั่งเร็ว ทำไมในกรณีนี้อย่าพูดว่าผู้หญิงมีจุดสุดยอด "สาย"?

จะต้องเข้าใจว่าคำจำกัดความของ "การคลอดก่อนกำหนด" หรือ "ล่าช้า" การพุ่งออกมาคือโดยหลักการในธรรมชาติของการประเมิน (และลบ) แต่ไม่ระบุความจริง นี่เป็นเพราะการมองเพศแบบดั้งเดิม: ความพึงพอใจทางเพศของผู้หญิงไม่ได้ขึ้นอยู่กับความรู้สึกและการกระทำของเธอ แต่ขึ้นอยู่กับผู้ชาย ในคำเดียว เพศเป็นสิ่งที่ผู้ชายคนหนึ่งทำกับผู้หญิง "และไม่ใช่" สิ่งที่ผู้ชายและผู้หญิงทำร่วมกันste "

ความสามารถในการควบคุมการหลั่งไม่ได้เกิดขึ้นเอง ควรจะเรียนรู้สิ่งนี้มันต้องมีประสบการณ์ที่คนหนุ่มสาวมักจะขาด แต่ความสามารถในการควบคุมร่างกายของคุณเองบางครั้งก็สูญเสียไปโดยไม่คำนึงถึงอายุ ต่อหน้าชายคนหนึ่ง

มันเป็นงานที่ยากในการควบคุมระดับของการกระตุ้นตนเองในขณะที่ให้ความพึงพอใจสูงสุดแก่คู่ค้า สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเครียดที่มากเกินไปซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะกลายเป็นความเครียด ตอนนี้การพุ่งออกมาก่อนกำหนดหรือล่าช้านั้นถือเป็นการรวมตัวกันของสภาวะเครียดแม้ว่าในความเป็นจริงแล้วปัญหาจะได้รับการแก้ไขอย่างง่ายดาย - คุณต้องเรียนรู้วิธีควบคุมการพุ่งออกมา

ตั้งแต่อายุยังน้อยเด็กได้รับการสอนว่าการดึงดูดร่างกายเป็นเรื่องน่าอายและควรควบคุมอารมณ์ หาก "วิทยาศาสตร์" เช่นนี้ถูกขับออกมาอย่างแน่นเกินไปในอนาคตคนอาจพบว่ามีการละเมิดอุทาน เด็กเกิดรูปแบบของข้อห้ามโดยไม่รู้ตัวซึ่งค่อยๆพัฒนาไปสู่ความหวาดกลัวที่ครอบงำอยู่โดยไม่ยอมควบคุมตัวเอง

การละเมิดอุทานอาจมีเหตุผลอื่น แต่หลักสำคัญคือความเชื่อที่ว่าจิตใจควรควบคุมพฤติกรรมทางกายภาพ มันยากที่จะเถียงอะไร: จริง ๆ แล้วการเพิกเฉยความจริงนี้จะทำให้ชีวิตเหลือทน - เราทุกคนจะต้องสามารถประพฤติตนในสังคมได้ ผู้ชายหลายคนแม้ว่าวัยเด็กของพวกเขาจะถูกใช้ภายใต้สภาวะปกติจะไม่สามารถผ่อนคลายได้อย่างสมบูรณ์เลิกการควบคุมและได้รับความพึงพอใจอย่างสมบูรณ์ ไม่มีอะไรเกี่ยวกับพยาธิวิทยาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความรักเวลาและประสบการณ์ทางเพศค่อยๆทำให้ปกติเป็นเรื่องปกติ

พันธมิตรทำผิดพลาดครั้งใหญ่หากพวกเขาทำหน้าที่ในการสำเร็จความใคร่พร้อมกัน สำหรับผู้ชายคนนี้เป็นความเครียดที่ยิ่งใหญ่ซึ่งต้องมีการตรวจสอบตนเองอย่างต่อเนื่องนอกจากนี้เขาต้องรู้ว่าเกณฑ์ของความตื่นเต้นง่ายของพันธมิตร เนื่องจากจิตใจถูก“ ปิด” ในระหว่างการสำเร็จความใคร่ความปรารถนาเพื่อความพึงพอใจในเวลาเดียวกันก็ไม่สมเหตุสมผล ผู้ชายหลายคนมีความสุขมากขึ้นในการสังเกตการสำเร็จความใคร่ของพันธมิตรที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้

การหลั่งเร็ว การสำเร็จความใคร่ถือเป็นเร็วกว่าที่ต้องการ ในกรณีนี้มันไม่สำคัญเลยไม่ว่าจะเกิดขึ้นทันทีหลังจากที่อวัยวะเพศชายเข้าไปในช่องคลอดค่อนข้างช้าหรือก่อนหน้า สาเหตุของความเครียดก็คือ

ความจริงที่ว่ามนุษย์ไม่สามารถควบคุมอุทานได้

จากผลการศึกษาหนึ่งในสหรัฐอเมริกาพบว่า 75% ของผู้ชายพุ่งออกมาเกิดขึ้นประมาณ 2 นาทีหลังจากที่อวัยวะเพศชายเข้าไปในช่องคลอด ภาษาอังกฤษเรียกการหลั่งเร็ว "โรคฝรั่งเศส", ภาษาฝรั่งเศส - "ภาษาอังกฤษ" ทฤษฎีที่พบบ่อยที่สุดคือสาเหตุหลักของการพุ่งออกมาก่อนกำหนดคือการมีเพศสัมพันธ์ในวัยรุ่นดำเนินการอย่างเร่งรีบในสภาวะตึงเครียดทางประสาทเนื่องจากกลัวพ่อแม่ถูกค้นพบ ในอนาคตปฏิกิริยาเหล่านี้คุ้นเคยและทำให้ตนเองรู้สึกเป็นผู้ใหญ่ แต่มันเป็นไปได้ที่จะอ้างถึงทฤษฎีนี้เมื่อมันมาถึงวัฒนธรรมที่มีลักษณะโดยมุมมองที่แตกต่างกันในการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ในช่วงต้น?

ตามทฤษฎีอื่น ๆ มีสาเหตุของการพุ่งออกมาก่อนวัยอันควรดังต่อไปนี้:

•ความผิดที่ซับซ้อนที่บันทึกไว้ในจิตใต้สำนึกเกี่ยวกับการช่วยตัวเองอ่อนเยาว์

•ความล้มเหลวระหว่างมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก

•ความผิดที่เกิดจากการใช้บริการของโสเภณี

•ความเกลียดชังต่อคู่ครองหรือความกลัวที่ซ่อนเร้นของเธอ

• gynecophobia (กลัวผู้หญิง)

•กลัวว่าบางคนอาจเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเงื่อนไขที่ไม่เหมาะสม

•ความกลัวในการตั้งครรภ์ของพันธมิตรหรือ“ การลงโทษ” ในรูปแบบของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

•การสอนเพศศึกษาที่ไม่เหมาะสมในวัยเด็ก

•การรับรู้ตนเองไม่เพียงพอหรือมีความซับซ้อนน้อย

•การแสวงหาความสุขพิเศษ

อย่างไรก็ตามเราไม่ควรลืมว่าประมาณ 30% ของผู้ชายที่ทุกข์ทรมานจากการหลั่งเร็วมีความผิดปกติของร่างกายอย่างหมดจด เหล่านี้รวมถึง: แพ้ของท่อปัสสาวะกระบวนการอักเสบในต่อมลูกหมากการติดเชื้อและการอักเสบที่ด้านล่างของกระเพาะปัสสาวะ มักจะ

ผู้ชายคนหนึ่งสามารถเข้าใจด้วยเหตุผลอะไร - เกี่ยวข้องกับสภาพร่างกายหรือจิตใจ - เขามีการหลั่งเร็ว หากคุณเองไม่สามารถระบุสาเหตุได้ก่อนที่คุณจะใช้ยาด้วยตนเองให้ปรึกษาแพทย์

นี่คือเคล็ดลับง่ายๆ:

1. ลองครั้งที่สองและครั้งที่สาม

2. ดื่มไวน์

3. เปลี่ยนตำแหน่งของการมีเพศสัมพันธ์

Преждевременное семяизвержение происходит тогда, когда муж­чина не чувствует приближения эякуляции и не может ее задержать. หากการหลั่งเร็วกลายเป็นนิสัยมันจะถูกแก้ไขในจิตใต้สำนึกและบางครั้งนำไปสู่ ​​"ความอ่อนแอทางจิต" - ชายคนหนึ่งปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่เกิดจากการพุ่งออกมาก่อนเวลาอันควร

ก่อนที่จะใช้ยาด้วยตนเองคุณต้องเรียนรู้วิธีการขัดจังหวะการถ่ายปัสสาวะ มุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกของคุณ ปล่อยส่วนหนึ่งของปัสสาวะค้างไว้อีกครั้ง บีบกล้ามเนื้อของทวารหนัก พยายามจดจ่อกับความรู้สึกของคุณอีกครั้ง ถามตัวเองด้วยคำถามง่ายๆสองข้อ: คุณรู้สึกถึงวิธีการหลั่งหรือไม่? คุณควรมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้วิธีควบคุมมันอย่างไร?

คุณจะได้รับคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ในระหว่างการช่วยตัวเอง เลือกเวลาและสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับคุณโดยที่ไม่มีใครรบกวนคุณ เชื่อว่าเมื่อเวลาผ่านไปด้วยความอดทนคุณสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมการหลั่ง เตรียมพร้อมสำหรับความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้นกับคุณก่อน คิดถึงการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวพิจารณาสิ่งที่สำคัญที่สุด

1, กระตุ้นการลุกและเร้าอารมณ์อย่างมีนัยสำคัญ พยายามวิเคราะห์สิ่งที่คุณรู้สึกในช่องท้องส่วนล่างก่อนที่จะพุ่งออกมา เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะจับภาพช่วงเวลานี้อย่างชัดเจนคุณจะต้องเชี่ยวชาญ วิธีการบีบอัด วางนิ้วสองนิ้วไว้บนสายบังเหียนและนิ้วใหญ่บนร่องหัวใจของอวัยวะเพศชายและบีบมันแรงมาก ด้วยวิธีนี้คุณไม่เพียง แต่สามารถป้องกันการพุ่งออกมาได้

2. หากคุณไม่สามารถชะลอการพุ่งออกมาและยังคงเกิดขึ้นนั่นหมายความว่าคุณบีบอวัยวะเพศชายอ่อนแอเกินไปหรือมีความปรารถนาไม่เพียงพอที่จะหยุดการหลั่ง ไม่ต้องกังวล รอให้ระยะเวลาการหักเหผ่านไปและทำซ้ำการออกกำลังกายอีกครั้ง

3. กระตุ้นอวัยวะเพศชายจนกว่าจะถึงเวลานำหน้าปัญหาทันที หยุดและบีบ ทำสิ่งนี้ห้าครั้งก่อนปล่อยให้ตัวเองพุ่งออกมา ความชำนาญต้องการประสบการณ์ ทำแบบฝึกหัดซ้ำหลายวันหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนจนกว่าคุณจะเรียนรู้ที่จะควบคุมตนเองอย่างสมบูรณ์ ก่อนอื่นคุณต้องระงับความกลัวที่อาจเกิดความล้มเหลวและใช้เวลานานมาก

4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสมาธิแม้ว่าบางครั้งความสนใจจะไม่ได้เน้นที่สิ่งที่จำเป็น อย่าคิดว่าถ้ามันไม่ได้ผลนานแล้วมันจะไม่ได้ผลในตอนนี้ ความกลัวเป็นจริงและสภาพนี้คุ้นเคย

5. บ่อยครั้งที่คุณได้ยินคำแนะนำนี้: ผู้ชายไม่ควรคิดถึงการพุ่งออกมาที่ใกล้เข้ามาคุณต้องให้ความสำคัญกับความคิดเกี่ยวกับงานหรือเงิน นี่คือความเข้าใจผิด ความสนใจจะต้องมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกทางกายภาพเพื่อให้พวกเขาคุ้นเคย คุณเพียงแค่ต้องควบคุมพวกเขาและไม่มีอะไรเพิ่มเติม

Pin
Send
Share
Send
Send