เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

วิธีพัฒนานิสัยในการอ่าน: 14 วิธี

Pin
Send
Share
Send
Send


หนังสือกระตุ้นจินตนาการทำให้เกิดอารมณ์ช่วยในการเรียนรู้เกี่ยวกับเหตุการณ์สมมติหรือเหตุการณ์จริง การอ่านเป็นงานอดิเรกที่โปรดปรานของผู้คนมากมายทั่วโลกการอ่านเพื่อความสนุกสนานและการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ

จากการศึกษาพบว่าการอ่านทำให้คนฉลาดขึ้น มันทำให้สมองของคุณยืดหยุ่นมากขึ้นซึ่งจะช่วยให้มันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นภายใต้สภาวะปกติ

นี่คือเคล็ดลับ 9 ข้อในการพัฒนานิสัยการอ่าน:

1. นำหนังสือจากห้องสมุด

เทคโนโลยีช่วยให้เราค้นหาหนังสือเล่มใด ๆ ในไม่กี่คลิก ทำไมต้องไปที่ห้องสมุดเมื่อคุณสามารถดาวน์โหลดหนังสือไปยังโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตแล้วอ่านได้ มันเป็นเรื่องของจังหวะ เมื่อคุณนำหนังสือจากห้องสมุดคุณตกลงที่จะส่งคืนภายในวันที่กำหนด นี่เป็นแรงจูงใจที่ดี คุณจะผลักดันตัวเองอย่างไม่รู้ตัวพยายามที่จะอ่านหนังสือให้เร็วที่สุด

2. อ่านทุกที่

ทำให้เป็นกฎในการอ่านไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน พกหนังสือติดตัวคุณเสมอ: ในรูปแบบกระดาษหรืออิเล็กทรอนิกส์ - มันไม่สำคัญ และในทุกโอกาสจงดื่มด่ำกับมัน: ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเข้าร่วมการประชุมเร็วขึ้นเล็กน้อยและเติมเต็มความคาดหวังด้วยการอ่านอุทิศเวลาในการอ่านในเวลาอาหารกลางวันและอ่านในขณะที่รอ

นอกจากนี้ยังมีหนังสือเสียงให้เลือกมากมาย คุณมีโอกาสที่จะฟังพวกเขาในรถในการฝึกอบรมในขณะที่เดิน มีสถานการณ์มากมายที่คุณสามารถอุทิศเวลาให้กับหนังสือได้

3. ลดความบันเทิงอื่น ๆ

มีกิจกรรมมากมายที่ให้ความเพลิดเพลิน: ดูทีวีท่องอินเทอร์เน็ตวิดีโอเกม เนื่องจากองค์ประกอบด้านภาพและเสียงของพวกเขารูปแบบความบันเทิงเหล่านี้อาจดูสนุกสนานและน่าสนใจกว่าการอ่าน หากคุณต้องการพัฒนานิสัยในการอ่านให้ใช้เวลากับความบันเทิงที่ "ว่างเปล่า" น้อยลงแทนที่พวกเขาด้วยการอ่าน

4. จัดสรรเวลา

ในความพยายามที่จะหาสมดุลระหว่างการทำงานชีวิตส่วนตัวครอบครัวการพักผ่อนการออกกำลังกาย ฯลฯ ง่ายต่อการลืมเกี่ยวกับการอ่าน ดังนั้นจงตั้งเวลาที่คุณจะอุทิศให้กับหนังสืออย่างตั้งใจ จัดสรรจาก 15 ถึง 60 นาทีทุกวัน อ่านตอนเช้าก่อนทำงานหรือตอนเย็นก่อนเข้านอน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเสริมนิสัยการอ่านในชีวิตของคุณ

5. สร้างรายการอ้างอิง

ทำรายการหนังสือที่คุณวางแผนจะอ่านในช่วงระยะเวลาหนึ่งเช่นปี รวมหนังสือของนักเขียนคนโปรดของคุณไว้ในนั้นมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับประเภทที่คุณสนใจ รายการสูงสุด 20 หนังสือ ทำตามแผนนี้โดยย้ายจากหนังสือเล่มหนึ่งไปอีกเล่มหนึ่งอย่างต่อเนื่อง

6. เก็บไดอารี่ของผู้อ่าน

เขียนข้อมูลเกี่ยวกับหนังสือที่คุณอ่าน: ชื่อหนังสือผู้แต่งวันที่อ่านแนวคิดหลักความคิดที่คุณเยี่ยมชมขณะอ่าน ฯลฯ เมื่อมองดูในสมุดบันทึกคุณสามารถติดตามความคืบหน้าซึ่งจะเป็นแรงจูงใจให้คุณยังคงติดนิสัยในอนาคต

7. อ่านให้ลูก ๆ ของคุณฟัง

วิธีที่ดีในการใช้เวลากับลูกของคุณคืออ่านหนังสือกับเขา ให้เวลาอย่างน้อย 20 นาทีก่อนเข้านอน เลือกหนังสือที่จะเป็นที่สนใจของคุณทั้งคู่ ดังนั้นคุณจะไม่เพียง แต่อ่านบ่อยขึ้น แต่ยังมีส่วนร่วมที่มีคุณค่าต่อการพัฒนาของเด็ก

8. เรียนรู้ที่จะหยุดอ่านหนังสือเล่มใดเล่มหนึ่งโดยเฉพาะ

การอ่านควรให้ความสุขคุณควรไปที่หน้าต่อไป หากคุณเริ่มอ่านหนังสือ แต่ตระหนักว่ามันน่าเบื่อไม่น่าสนใจและไม่เป็นไปตามที่คุณคาดหวังไว้ การอ่านควรจะสนุกไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณ

9. ทำให้การอ่านเป็นไปอย่างสนุกสนาน

สร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ ชงชาที่คุณชื่นชอบทานคุกกี้แสนอร่อย คุณสนุกกับการใช้เวลานอกบ้านหรือไม่? หรือในความเงียบและความสะดวกสบายที่บ้าน? อ่านในสภาพแวดล้อมที่จะเสริมสร้างนิสัยใหม่ของคุณ

การอ่านจะเปิดโลกที่น่าอัศจรรย์ซึ่งทุกอย่างเป็นไปได้ ตัวละครค้นหาชีวิตในหัวของคุณพวกเขาสอนและในขณะเดียวกันก็สร้างความบันเทิงให้คุณ เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณพัฒนานิสัยการอ่านทุกวัน หากคุณต้องการที่จะฉลาดและผ่อนคลายสักพักหนึ่งวันให้ปรับใช้กับชีวิตของคุณ

1. เลือกเวลา

ตลอดทั้งวันคุณควรมีเวลาอ่านแม้ว่าจะใช้เวลาเพียง 10-15 นาทีก็ตาม ในเวลานี้คุณจะอ่านไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ตัวอย่างเช่นคุณสามารถอ่านในช่วงอาหารเช้าหรืออาหารกลางวัน (และแม้กระทั่งอาหารเย็นถ้าคุณกินคนเดียว) และถ้าคุณอ่านทุกครั้งก่อนนอนคุณก็จะมีอย่างน้อยวันละ 3-4 ครั้งเมื่อคุณอ่านเท่านั้น นี่ไม่เพียงเป็นการเริ่มต้นที่ดี แต่ยังเป็นนิสัยประจำวันที่ดี แต่คุณสามารถทำได้มากกว่านี้

10 วันแรก

ในช่วงเวลานี้คุณต้องบังคับตัวเองให้อ่านอย่างน้อยวันละสองสามหน้า เป็นการดีที่สุดที่จะทำสิ่งนี้ในเวลาเดียวกันของวันตอนเช้าหรือตอนดึกก่อนนอน

ช่วงเวลานี้มีลักษณะการปฏิเสธอย่างรุนแรง คุณจะรู้สึกอยากกระตุ้นให้เลิกกิจการนี้อย่างต่อเนื่อง สมองจะหาข้อแก้ตัวเพื่อไม่ให้นั่งอ่าน ภารกิจหลักคือการเอาชนะสิ่งนี้และอ่านอย่างสม่ำเสมอและเป็นระยะเวลา 10 วัน

ระยะเวลาตั้งแต่ 10 ถึง 21 วัน

หากคุณจัดกำหนดการใหม่ใน 10 วันแรกหลังจากนั้นทุกอย่างจะกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้น คุณจะเริ่มคุ้นเคยกับการอ่านเป็นระยะ ๆ มันจะให้คุณได้ง่ายขึ้นและจะเริ่มมีความสุข ในขั้นตอนนี้คุณจะต้องเริ่มเพิ่มปริมาณและอ่านหน้ามากขึ้น

ในตอนท้ายของ 21 วันนิสัยจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณ คุณจะไม่รู้สึกอึดอัดทุกครั้งที่คิดว่าจะอ่านอะไรอีก หลายคนในระยะนี้เลิกสนใจเนื่องจากการสร้างนิสัย ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะสูญเสียความคืบหน้าทั้งหมดที่สะสมในช่วงเวลาเหล่านี้

ระยะเวลาตั้งแต่ 21 ถึง 31 วัน

เพื่อเสริมสร้างนิสัยการอ่านในชีวิตของคุณในที่สุดคุณต้องควบคุมตัวเองอีก 10 วัน วิธีนี้จะช่วยให้มีเวลามากขึ้นในการสร้าง หลังจากช่วงเวลานี้แม้จะหยุดอ่านหนังสือไปสักพักหนึ่งคุณก็สามารถกลับมาใช้นิสัยได้แล้วโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม

2. พกหนังสือติดตัวไว้เสมอ

ไม่ว่าคุณจะไปที่ไหนจงพกหนังสือติดตัวไปด้วยเสมอ เมื่อฉันออกจากบ้านฉันมักจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉันมีใบขับขี่กุญแจและหนังสือที่ฉันอ่านอยู่ตอนนี้ เธออยู่กับฉันในรถในสำนักงานและที่ใดก็ได้เว้นแต่ฉันจะรู้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถอ่านได้ (เช่นในโรงภาพยนตร์) หากคุณต้องนั่งเรียงแถวหรือรอใครสักคนเพียงแค่เปิดหนังสือและอ่าน นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่านเวลา

3. ทำรายการ

คุณควรมีรายชื่อหนังสือทั้งหมดที่คุณต้องการอ่าน คุณสามารถเก็บไว้ในไดอารี่สมุดบันทึกของคุณหรือแม้กระทั่งบนหน้าของคุณในเครือข่ายสังคม คุณต้องแน่ใจว่าคุณสามารถเติมรายการนี้ทุกครั้งที่คุณได้ยินเกี่ยวกับหนังสือดีๆ ขีดฆ่าสิ่งที่คุณได้อ่านไปแล้ว นอกจากนี้คุณยังสามารถสร้างบัญชี Gmail สำหรับรายการของคุณและเติมเงินผ่านอีเมล นี่จะทำให้กล่องขาเข้าของคุณเป็นรายการอ่าน

4. หาสถานที่เงียบสงบ

ค้นหาสถานที่ในบ้านของคุณที่คุณสามารถนั่งบนเก้าอี้ที่สะดวกสบาย (ไม่โกหกนอกจากคุณจะนอน) ขดตัวด้วยหนังสือดีๆสักเล่มในมือ ไม่ควรมีโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์เพื่อลดสิ่งรบกวน นอกจากนี้ป้องกันตัวเองจากเสียงเพลงและสมาชิกในครอบครัวที่มีเสียงดังหรือเพื่อนร่วมห้อง หากคุณไม่มีสถานที่ให้สร้างขึ้น

5. ลดเวลาบนทีวีและอินเทอร์เน็ต

หากคุณต้องการอ่านเพิ่มเติมลองลดการดูทีวีและเวลาของคุณบนอินเทอร์เน็ต สำหรับหลาย ๆ คนนี่อาจเป็นเรื่องยากมาก อย่างไรก็ตามทุกนาทีที่คุณไม่ได้ใช้ดูโปรแกรมอื่นสามารถใช้ในการอ่าน นี่จะช่วยคุณหาเวลาสำหรับหนังสือ

6. อ่านลูกน้อยของคุณ

หากคุณมีลูกคุณต้องอ่านให้พวกเขา นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้พวกเขาเป็นผู้อ่านในอนาคตและจะช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้น ค้นหาหนังสือเด็กที่ดีและอ่าน ในเวลาเดียวกันคุณจะพัฒนานิสัยการอ่านในตัวเองและใช้เวลากับลูกของคุณ

7. เก็บบันทึกประจำวัน

มันจะแตกต่างจากรายการสำหรับการอ่านในที่มีความจำเป็นต้องระบุในมันไม่เพียง แต่ชื่อของหนังสือและผู้แต่ง ขอแนะนำให้จดบันทึกเมื่อคุณเริ่มและอ่านเสร็จ จะมีอะไรดีไปกว่านี้ถ้าคุณเริ่มเขียนความคิดของคุณเองที่เกิดขึ้นระหว่างการอ่านหนังสือเล่มต่อไป คุณจะได้รับความพึงพอใจอย่างมากหลังจากผ่านไปสองสามเดือนคุณสามารถจำได้อีกครั้งว่าหนังสือยอดเยี่ยมเล่มใดที่คุณมีเวลาอ่าน

8. เยี่ยมชมร้านค้าที่มีหนังสือเก่า

สถานที่โปรดของฉันที่ฉันไปเยี่ยมเสมอคือร้านขายหนังสือเก่า โดยปกติฉันจะนำหนังสือสองสามเล่มของฉัน (พูดอย่างถูกต้องไม่กี่กล่อง) และในทางกลับกันฉันจะได้รับส่วนลดจากหนังสือที่ฉันพบในร้านและต้องการซื้อ ตามกฎแล้วฉันใช้จ่ายเพียงไม่กี่ดอลลาร์ในการอัปเดตห้องสมุดของฉัน ดังนั้นถึงแม้ว่าฉันจะอ่านหนังสือเยอะ แต่ก็ไม่ใช่ค่าใช้จ่ายหลักของฉัน นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องที่น่าสนใจมากในการเรียกดูหนังสือที่คนอื่น ๆ บริจาค ทำให้การเดินทางร้านหนังสือของคุณเป็นเรื่องปกติ

10. อ่านหนังสือที่สนุกและให้ข้อมูล

ค้นหาหนังสือที่จะทำให้คุณสนใจและจะถูกกักขังจนกว่าจะถึงหน้าสุดท้าย แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้เป็นวรรณกรรมชิ้นเอก แต่คุณต้องการที่จะอ่านพวกเขาทำมัน เมื่อคุณพัฒนานิสัยการอ่านคุณสามารถไปยังสิ่งที่ซับซ้อนมากขึ้น Stephen King, John Grisham, Tom Clancy, Ludlam, Nora Roberts, Sue Grafton, Dan Brown ... นักเขียนยอดนิยมเหล่านี้ได้กลายเป็นเช่นนั้นด้วยเหตุผลเดียว - พวกเขาสามารถสร้างเรื่องราวที่น่าสนใจที่ดี

ดูวิดีโอ: วธอานใจคน 6 ประเภท ทคณจะไดเจอไปทงชวต หนงสอเสยง เลาใหฟง by (ธันวาคม 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send